GLÚTEOS FUERTES EN GYM. NIVEL PRINCIPIANTE

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Esta es una rutina para pierna completa de 3 días semanales en la cual el enfoque va a ser 100% en glúteos. Ideal para complementar con la rutina que ya vengas haciendo en el gimnasio.

NIVEL PRINCIPIANTE.

 ATENCIÓN: esta NO es una rutina personalizada, es una rutina de glúteos para que la realice cualquier tipo de persona que no tenga patologías ni lesiones. No incluye seguimiento ni correcciones.

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